新米にんぷの日記

しんまいにんぷ

26w5th

血糖値の検査引っかかった…

ショック。

 

こんなに甘いものと炭水化物我慢してるのに!

報われない。

絶対直前にしこたま食べた鉄板焼きのせいだ。

食事制限なしとか書くなよー

 

油断するじゃーん。

 

果物もしばらくは抑えよう。